Ультрамарафон
в горах Башкирии

14 августа 2021г.

"Malidak Ultra" - самая технически сложная гонка на Урале.
Трасса ультрамарафона проложена по живописным хребтам Южного Урала - Малидак, Машак, Кумардак, и отличается неповторимым маршрутом, который ежегодно прокладывается заново. Дистанции проходят по пересеченной местности, горным тропам, курумнику и диким лесам по красивейшим горным вершинам:

• Большой Кумардак (1318м)
• Машак (1265м)
• Инзерские зубчатки (1161м)
• Ялангас (1297м)
• Кирель (1162м)
• Малиновая (1152м)

Дистанции:

• Ultra Hard (100 км D+3500 м, 4 балла ITRA)
Контрольное время: 20 часов

• Ultra Light (72 км D+2600 м, 3 балла ITRA)
Контрольное время: 17 часов

• Hard (40 км D+1900 м, 2 балла ITRA)
Контрольное время: 8 часов

• Half Hard (25 км D+1130 м, 1 балл ITRA)
Контрольное время: 6 часов 30 минут

• Short Hard (5 км D+600 м)
Контрольное время: 2 часа 30 минут

• Nordic Walking 5 (скандинавская ходьба 5 км)

• Nordic Walking 10 (скандинавская ходьба 10 км)

• Malidak kids (0.5 км)

• Кумысная миля (1.6 км)

Для всех желающих в течение целого дня будет работать детский лагерь (он будет организован для безопасного и комфортного ожидания детьми своих родителей). В рамках лагеря все дети смогут поучаствовать в творческих мастерских: порисовать на камнях, сделать поделки из листьев и соленого теста. Для детей будут подготовлены игровые анимации, игры на обустройство туристической поляны, а также скаут-квест совместно с родителями. Участие в лагере и детском забеге бесплатное.

Положение "Malidak Ultra 2021"

Расписание уточняется. Время указано местное (+ 2 к Московскому)

13 августа
14:00 - 22:00 - регистрация участников
23:30 - выезд участников дистанции «Ultra Hard» на старт
14 августа
2:00 - выезд участников дистанции «Ultra Light» на старт
3:00 - старт участников на дистанции «Ultra Hard»
4:30 - старт участников на дистанции «Ultra Light»
6:30 - регистрация участников
8:00 - официальное открытие соревнований и фестиваля "Малидак"
8:30 - общая разминка
8:30 – начало работы детского лагеря
8:40 - брифинг участников дистанции «Half» и проверка обязательного снаряжения
9:00 - старт участников дистанции «Half»
9:10 - брифинг участников дистанции «Hard» и проверка обязательного снаряжения
9:30 - старт участников дистанции «Hard»
9:45 - брифинг участников дистанции «Short»
10:00 - старт участников дистанции «Short»
12:00 - 18:00 обед для участников дистанций «Short», «Half», «Hard», до 23:00 для участников дистанций «Ultra»
16:00 – регистрация участников детского забега
16:45 - разминка перед детским забегом
17:00 - старт детского забега, награждение медалями и грамотами
23:00 - Закрытие соревнований и фестиваля

К соревнованиям допускаются спортсмены не моложе 18 лет (на дистанциях «Half Hard» и «Short Hard» допуск с 16 лет, на дистанцию «Malidak kids» от 2 до 14 лет).

Участники должны иметь медицинский допуск к соревнованиям (кроме дистанции «Malidak kids»).

Требования к медицинской справке:
- справка должна содержать печать выдавшего учреждения, подпись и печать врача;
- в справке должно быть указано, что участник допущен к соревнованию на выбранную им дистанцию;
- справка должна быть оформлена не ранее 6 месяцев до даты проведения соревнований.
Медицинская справка не возвращается. Ксерокопия медицинской справки принимается только при предъявлении оригинала.

Список обязательного снаряжения для дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light», «Hard» и «Half Hard»:
• ветрозащитная одежда (куртка – обязательно)
• беговая обувь с протектором
• фонарь (отдельное устройство, не в телефоне)
• комплект запасных батареек для фонаря (только для дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light»)
• заряженный телефон с номером телефона организаторов
• gps-устройство с загруженным треком дистанции (часы, телефон, навигатор и пр.) и возможность зарядить устройство (powerbank, запасной аккумулятор и пр.) – для дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light» обязательно, остальные дистанции крайне желательно
• питьевая система (с минимальным запасом жидкости 1,5 литра) – для дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light» обязательно, остальные дистанции желательно
• свисток
• аптечка (перекись водорода, эластичный бинт, бинт, пластырь, обезболивающие таблетки)
• зажигалка/спички в гермоупаковке
• запас еды и воды, необходимый для прохождения дистанции
• спасательное термоизолирующее одеяло (только для участников дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light» и «Hard»).
Для дистанции «Short Hard» список снаряжения носит рекомендательный характер.

Без медицинской справки и обязательного снаряжения участники не будут допущены к соревнованиям.

Регистрация открыта - добро пожаловать на Malidak Ultra V!
В лучших традициях это будет сложно, красиво и душевно!

В пакет участников дистанций «Hard», «Half Hard», «Short Hard» включены:
▪ Стартовый номер;
▪ Чип электронного хронометража;
▪ Футболка участника;
▪ Страховой полис от НС;
▪ Пункты питания на трассе, горячее питание на финише;
▪ Медаль финишера (только для участников, преодолевших заявленную дистанцию).

В пакет участников дистанций «Ultra Hard», «Ultra Light» включены:
▪ Стартовый номер;
▪ Чип электронного хронометража;
▪ Футболка участника;
▪ Страховой полис от НС;
▪ Пункты питания на трассе, горячее питание на трассе и на финише;
▪ Трансфер из п.Отнурок к месту старта;
▪ Транспортировка вещей на дистанцию и со старта на финиш;
▪ Возможность схода с середины дистанции и эвакуация транспортом повышенной проходимости (только для участников дистанции "Ultra Hard";)
▪ Медаль финишера (только для участников, преодолевших заявленную дистанцию); участникам, не преодолевшим дистанцию - памятный жетон участника.

В пакет участников дистанции «Malidak Kids» включены:
▪ Стартовый номер;
▪ Медаль финишера;
▪ Грамота финишера.

В пакет участников дистанции «Кумысная миля» включены:
• Кумыс (4 стаканчика).

Варианты размещения:
1) Палаточное размещение в стартовом городке
2) Гостиница "Белорецк" предоставляет специальные условия для участников марафона "Malidak race 2021" - скидки до 30% на проживание и питание в период с 13 по 15 августа 2021 года. Бронирование со скидкой возможно только по телефону +7 (962) 540-00-70.

Расписание трансферов уточняется.

Для помощи в организации марафона мы приглашаем волонтеров в нашу дружную команду!
Основные обязанности: контроль прохождения участниками дистанции, помощь в организации пунктов питания, стартовой и финишной зоны. Необходимо прибыть к месту старта за сутки - утром 13 августа.
Вы получите:
- волонтерский опыт в организации масштабного спортивного мероприятия
- футболку с символикой марафона
- проезд (из Уфы/Белорецка) и обратно
- трехразовое горячее питание
- позитивные эмоции и благодарность бегунов